くつろぎカルチャーサロン 第10回 健康倶楽部

健康長寿、元気で長生きするためにみんなで一緒に考えませんか?

音楽サロンくつろぎ会員さん企画のイベントです。
元気で健康で長生きするための秘訣を毎月テーマを決めて情報交換しています。誤嚥性肺炎を予防する体操も行います。

笑いあり、みんなで楽しんみながら有意義な時間を過ごしています。

 7/2健康倶楽部 毎回、誤嚥性肺炎予防のため、のどの筋トレ、 ごっくんトレーニングも行ないます
PDFはこちら→第10回健康倶楽部

健康倶楽部  ~認知症にならないために~

日時:2018年7月2日(月)11時~12時
会場:くつろぎサロン(蛍池中町3-8-8)蛍池駅西へ徒歩2分
費用:くつろぎ会員/1,000円 一般/1,500円
事前予約制

今後の予定(変更する場合がございます)

8/6(月)楽しみの人生か、嘆きの人生か
8/27(月)意見交換会・・・食事について
10/1(月)意見交換会・・・いつも心がけていること
11/5(月)みんなで出かけよう&美味しいランチを食べよう(緑地公園周辺)
12/3(月)意見交換会・・・健康のために自身が実行していること